如果生活中經常出現手腳酸麻，最好去醫院查查血糖。

      很多人都會有手腳發麻的現象，有些人泰然處之，認為是保持不當的姿勢太久或缺乏鍛煉所致；有些人就“小事化大”，認為是中風的先兆。專家認為這兩種都太極端，手腳發麻，很大程度上是因為血糖過高。對待它，不應該麻痹大意，也不應該大驚小怪。

      年前開始，62歲的張阿婆老覺得手腳發麻，開始沒當一回事，覺得年紀大了可能都這樣。可是幾個月後越來越嚴重，聽人介紹去了神經內科。醫生經過檢查，覺得可能是神經炎，給她開了藥。
      看了幾次神經科，其間換了幾家醫院，但不管吃什麼藥，效果都很一般，手指不光是發麻，還發展到有明顯痛感。大約半年前，阿婆再次看醫生，醫生翻看她的病歷良久，最後建議阿婆轉到內分泌科查查血糖。
      檢查結果出來之後，連醫生都嚇了一跳。阿婆的空腹血糖高達14至15 mmol/L，餐後血糖更高達24至25 mmol/L，而正常值應該是3.3至6.1mmol/L。也就是說，阿婆血糖值已經超高數倍，而她的手腳麻木疼痛很可能是糖尿病引發的神經系統病變。一般來說，血糖導致的手腳發麻，在最開始的時候，是坐久了發麻，尤其是在不舒服的椅子上。後來變嚴重了，很舒服地坐一會兒也會發麻。剛開始的時候，搓揉一下會好轉，後來嚴重了搓半天都沒用。還有一個明顯的特點，就是手腳不出汗，越來越干燥，即使夏天特別熱都沒有汗。
      血糖高的危害並不僅僅是手腳酸麻這么簡單，它還會導致令人厭煩的糖尿病。專家指出，單純的糖尿病不會致命，但每年都有很多患者因為糖尿病併發症而失去生命，其中尤以心腦血管方面的併發症最為可怕。糖尿病患者發生心腦血管意外的可能性是非糖尿病患者的4至8倍，致死率也是後者的4至8倍。