只要了解如何處理，校園欺壓行為是可以避免的。靖蓮英攝

      除了傳統的肉體欺壓，例如毆打、推擠，欺壓還有很多種面貌。
      1) 科技欺壓：
      現今的科技發達，手機與電腦都很可能成為欺壓的工具。例如使用這些科技傳散有害的相片或傳言。
      2) 精神欺壓：
      傳播不實、不好的流言，或是孤立同學，這類的欺壓較多欺壓者是女孩子。
      3) 種族欺壓：
      刁難有色人種，以他的膚色或種族文化為欺壓的原因。
      4) 性欺壓：
      包括肉體或是口頭上的欺壓。例如強迫帶色的觸摸，或不當的語言。
      5) 口頭欺壓：
      嘲笑、愚弄受害者，以嘲笑別人為樂。
      孩子們會有欺壓的行為大多來自於他們私生活裡的問題。常常欺壓者也是個很自卑的小孩，他們選擇欺壓別人好讓自己覺得自己優越、重要、受歡迎、有控制權等。
      小孩欺壓的行為也有可能是學習父母對待他的態度。如嘲笑孩子的功課或體力不好，同時這樣也會打擊到孩子的自尊心，導致孩子的自卑感上漲。
怎麼幫助您的孩子
      除了明顯的肉體傷害，還有許多別的較不明顯的徵兆，父母該多多注意。
      如孩子突然不想去上學，虛構生病為藉口、睡眠出現問題、變換慣例、常常尿床、易怒、容易不專心、學業出現問題等等都是身為父母的該注意到的。
      如果發現您的小孩是欺壓的受害者，不要反應太大，也不要生氣，這些關心的反應，很有可能被孩子們解釋為對他們的失望，這樣只會對他們造成更大的傷害。
      最好的方式是與他們聊天，了解他們的心情，也讓他們了解這不是他們的錯。並對他們解釋為什麼有些孩子會有這種欺壓的行為。
您的孩子該怎麼處理
      處理欺壓最壞的提議就是讓受害者欺壓回去，這樣不但會使情況更糟糕，更告訴欺壓者他們可以控自受害者的情緒，增加他們的優越感。
      被欺壓雖然很令人生氣，但是不生氣不做反應是最好的反應。勇敢的抬頭挺胸，並轉頭離開會讓欺壓者了解你不是好欺負的。身為欺壓者的孩子為的是讓自己有優越感，如果受害者勇敢的證明自己不會讓別人欺壓自己使欺壓者失去優越感他的行為就會變的毫無意義。
      如果以上方法都沒有辦法停止您的孩子被欺壓，身為父母的您可以與校方溝通，如師長或校長，來解決問題。
      校園欺壓是個嚴重的問題，百分之二十五的小學欺壓者在三十歲前都會有犯罪紀錄。欺壓也可能導致受害者產生精神上的問題，甚至自己成為一個欺壓者。這種惡性循環是可以被停止的，只要孩子與父母都了解如何處理。

以上文章由許文寧(Sandy Hsu)撰稿
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