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煎扒青魚 頭酥肉嫩
( 2013-02-08 )



     煎扒青魚頭尾是河南傳統名餚,清末民初便享譽中原,素有“奇味”之稱。該菜以青魚為主料,取頭尾巧施工,擺置扒盤兩端,魚肉剁塊圓鋪在頭尾之間。食時頭酥肉嫩,香味醇厚,將一塊魚頭放在嘴裏,不但能吸出魚腦,而且魚肉與頭骨自動分離,讓人垂涎。
豫菜作為中原烹飪文明的代表,有3600年的歷史。豫菜特點是口味居中,和眾家之長,兼具南北特色,盡量還原美食的原味。其品種技術南下北上影響遍及全中國,美味膾炙人口。煎扒青魚頭尾就是豫菜中的典型。
     民國初年,康有為遊學古都開封,長恒籍名廚黃潤生精心烹製了煎扒青魚頭尾,康有為品嚐後連連稱好,即以後漢五侯烹食青魚為典故,揮毫題贈“味烹侯鯖”四個大字。隨後意猶未盡的他,特書扇面“海內存知己、小弟康有為”,贈予廚師,成文人名廚相交之佳話。
     此菜名為頭尾並不全用頭、尾,而是要帶有一定分量的魚肉,以青魚為主料;配以菠菜、蔥段、薑塊、香菇;調以白糖、料酒、鹽水、醬油、味精;輔以熟豬油、頭湯製作而成。
     製作這道美食時,先把青魚頭從胸鰭外部截掉,將魚尾從尾鰭裏部5厘米處截掉。從魚腮後將魚頭和頸肉剁開,魚頭用立刀順長剁成約10毫米寬的長塊,頸肉剁成塊。接着把魚頭鋪在盤裏,魚肉放頭尾中間,余肉放在兩側,擺成圓形。
隨後將菠菜、香菇、蔥段、薑塊一起擺在鍋墊上;將魚順入油鍋內,兩面煎成柿黃色,皮向下再順入鍋墊上,放入兌好調輔料的鍋中,用旺火扒製,中小火收汁;待汁濃魚熟,色澤紅亮時,即可起鍋;最後合入扒盤內,將汁澆上即成。