飲酒禦寒 適得其反
( 2012-12-21 )
在寒冷天氣裏,不少人喜歡喝點酒來暖暖身子。但專家提醒,飲酒能禦寒其實是認識誤區,“飲酒禦寒寒更寒”。 專家表示,人在飲酒後,會感到全身溫暖、發熱,這是因為酒中的乙醇經過消化道進入血液後,一方面使人體皮膚的毛細血管擴張,血液循環加快,使熱量加快散發到體表,因而使人感到溫暖發熱;另一方面,乙醇隨着血液循環進入中樞神經系統,對中樞神經系統起着麻醉作用,使人體對外界環境刺激的敏感性降低,因而對寒冷的反應不敏感。
據新華網報道,專家提醒,飲酒禦寒只是一種錯覺。酒精中的乙醇會引起血管擴張,血液循環加快,使人體內大量的熱量通過皮膚散失,進而使體溫下降。因此,飲酒禦寒,不僅起不到禦寒功用,反而易使人出現感冒、凍傷等症狀。
尤其需要提醒的是,靠飲酒禦寒對老年人更為不利。老年人本來就對體溫變化不敏感,如因喝酒引起體溫中樞調節紊亂,更容易損傷其調溫功能。專家建議,冬季最好的禦寒辦法是適當增加有營養的食物,多穿衣物,適當運動。