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時令蟹粉海斑片
( 2012-11-30 )





蟹肉和蟹膏混合,再略加調味及炒香,即成為鮮味的蟹粉。其可以用來煮湯羹、做菜,甚至直接拌麵和飯。蟹粉海斑片便是出色的配搭,只需要在煎好的斑片上,放上蟹粉提味,即成惹味小菜。

      菜式所需要的主要材料為蟹粉和海斑片,若配其他海鮮如大蝦或帶子,鮮味同樣出眾,用料的價錢豐儉由人,正如大廚所說:“海斑片較名貴,想價錢更經濟實惠,可以龍利柳代替。”煎海斑片前,可以先涮上一層蛋漿鎖住魚肉水分,以及帶來微脆的口感。
      此外,大廚不建議用生粉取代蛋漿,因為生粉較厚身,會影響海斑片的軟嫩質感。
      至於帶出鮮味的蟹粉,可買現成的,也可在家自行製作。選用約五至六兩的大閘蟹來烹煮,將蒸熟的蟹肉和蟹膏炒至溢出濃香即成。為加強蟹粉味道的層次,炒製時可加入適量中國紹興酒和糖,份量按個人口味調製,最好邊炒邊試味,以免使調味料蓋過大閘蟹的原有鮮味。蟹粉煮好後,直接放在海斑片上同吃即可。多出的蟹粉,可放入冰箱冷藏,隨時拿來入饌。

      材料
      大閘蟹 1隻
      薑蓉   1湯匙
      糖     適量
      中國紹興酒 2茶匙
      海斑片 6片
      鹽     適量
      蛋漿   適量
      油     適量

      小貼士
      如有需要可翻熱蟹粉再放在海斑片上。



Braised Grouper Fillet with Crab Meat and Crab Roe : Step 1 大閘蟹蒸20分鐘至熟。Step 2 拆蟹粉,備用。Step 3 鍋中燒熱油,爆香薑蓉。Step 4 加入蟹粉炒片刻。Step 5 下糖、中國紹興酒炒勻,備用。

Step 6 海斑片下鹽、糖調味。 Step 7 海斑片蘸蛋漿。Step 8 鍋中燒熱油,把海斑片煎至兩面金黃及熟透。Step 9 盛起海斑片,瀝干油分。Step 10 蟹粉置於海斑片上,即可享用。