常言道“眼睛是心靈的窗戶”，水汪汪的眼睛最能打動人。眼睛中的“水”，通常是眼睛的腺體不斷產生和分泌的淚液，通過眨眼時，把淚液均勻塗布在角結膜表面，從而形成一層淚膜。它有濕潤和保護眼睛的作用，能維持眼球的正常功能。如果因某種原因導致淚液產生減少或蒸發過快，使之不能正常濕潤角、結膜，眼睛因缺水而干燥，引起病理損害和一系列症狀，這就是“幹眼症”，又稱“角結膜干燥症”。
      隨着人口老齡化，電腦、空調的普及，近視、白內障手術增多，“幹眼症”患者呈明顯上升趨勢 。美國曾做過調查，每天在電腦前工作三小時以上的人中，有90%的人眼睛有問題，65歲以上人群中，14.6%患“幹眼症”。
      “幹眼症”一年四季均可發生，秋冬季更高發，這跟秋冬氣候干燥有關。溫哥華的秋冬季雖多雨，但室內氣候溫燥，在這樣一個不流通的溫燥環境中用眼過多，尤其是長時間使用電腦，眨眼次數減少（每分鐘眨眼少於5次）會導致淚液蒸發加速，出現“幹眼症”症狀。
假如你對“幹眼症”還不瞭解的話，你可從你平時感受體會自己是否有“幹眼症”。以前打呵欠會有眼淚流出，現在不會。以前一覺醒來眼角會有分泌物，現在一覺醒來覺得眼睛幹幹的，澀澀的，有時還有些脹痛。以前迎風沒有不適感，現在眼睛很怕吹風。
      “幹眼症”看似個小問題，病者卻苦不堪言，“幹眼症”的人，除了眼睛干澀、燒灼感外，還常有異物感，怕光，怕煙塵，眼睛易紅、發癢，易疲勞，視力波動或視物模糊，眼分泌物增多等，嚴重者可視力下降，頭痛、煩躁、工作效率降低。一些人在眼睛不適時常自以為是的用些滴眼液，不當的使用眼藥水有可能反致症狀加重。
      引起“幹眼症”的原因很多，中老年人多與淚腺退化或缺乏維他命有關；眼睛的慢性炎症、外傷及近視、白內障術後，均可導致眼部淚腺損傷、萎縮、腺管堵塞引起淚腺分泌不足。身體的一些疾病，如甲狀腺病、類風濕關節炎、干燥綜合征、紅斑狼瘡、更年期激素紊亂也可致淚腺分泌減少；另外，使用某些藥物如某些抗高血壓藥、鎮定劑及避孕藥或不當地使用某些眼藥水都會造成淚液分泌不足；而戴隱形眼鏡過久，或長期在有空調干燥環境中使用電腦，眨眼次數減少，淚液蒸發快，眼睛自然也會干燥，這是“幹眼症”呈增多趨勢的主要原因。由此可見，“幹眼症”是一種多因素疾病，由多種潛在原因引起。怎樣給眼睛“抗旱”？及時尋找病因，針對病因才能有效防治。“幹眼症”如失治、誤治，可能演變成頑固性“幹眼症”，引發角膜炎、角膜潰瘍，致視力下降，甚至失明。目前，臨床治療幹眼症已從單一的“人工淚液療法”向針對病因的多因素個體化治療方向發展。若由免疫性疾病、內分泌失調、維生素缺乏等引起的，則要治療原發病；若是服用了某些藥物引起，則應停藥；人工淚液可以臨時緩解症狀，長期使用儘量選擇不含防腐劑，每天使用以不超過6次為宜，否則反致症狀加重。戴隱型眼鏡者儘量減少佩戴時間，避免過度用眼。
      中醫治療“幹眼症”強調“標本同治，防治結合，整體、局部相結合”治療原則，綜合運用中藥、針灸及穴位按摩、耳穴等辨證施治，是目前值得推崇的治療“幹眼症”最行之有效的方法。同時，強調“三分治、七分養”，對長期用電腦者，要儘量減少連續用電腦時間，定時讓眼休息，使視線保持向下約30°，眼睛距視頻60cm上以。並通過多眨眼、轉眼、做眼保健操等舒緩眼疲勞。空調房放置霧化加濕裝置，平時多吃新鮮蔬果，多飲水、綠茶、普洱茶及枸杞菊花茶等，增加維生素A、B、C、E攝入量。另外，每日熱毛巾敷眼10-20分鐘，對眼部血液迴圈也有一定幫助。

      周俊青主任中醫師
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