隨着年齡的增長，人的睡眠時間越來越短，很多老年人都有早睡早起的習慣。但專家提醒，早睡早起或是某些老年疾病的征兆。科學家稱之為家族性睡眠時段超前綜合症（FASPS）。
      早睡早起也許是健康生活的良方，不過對有些愛早起的人來說，這也可能是個不幸被寫進基因的狀況。據39健康網報道，患上家族性睡眠時段超前綜合症的人上床和起床的時間都比其他人要早四個小時。在研究了培養的人皮膚細胞中一種已被確認的變異蛋白的行為後，研究者稱該綜合症的根源可能是細胞核的一種簡單蛋白輸出。
      生物鐘是人們與生俱來的一種工具，它可以保持人們基本以24小時為行為周期，睡覺吃飯都有規律的時間間隔，不過它可能會出現偏差。研究發現，很多患家族性睡眠時段超前綜合症的患者都有一種名為PERIOD2的蛋白質出現變異。
      專家認為這種變異蛋白效應來自一種主要磷酸鹽簇的缺失，不過還無法確認其機制。一般認為，修飾PERIOD2家族蛋白質的磷酸越少它就越穩定，不過專家們發現這個病症中情況剛好相反。
      他們發現，該變異的蛋白質降解速度是正常速度的兩倍以上，很明顯這是由它被從細胞核快速轉運到胞漿所致，這種現象在消化蛋白的酶中是很普遍的。
      專家解釋，通常這種蛋白質產生於胞漿，然後進入核內並抑制自身的合成。當它又被泵出核時，其抑制作用就會減弱。變異蛋白質出核的速度變快，抑制作用也就被更早中和，這就產生了一個加快了的循環。另一專家表示，該結果可幫助人們理解精確的生物鐘是如何被修改的。