對於糖尿病患者（糖友）來說，夏天雖然血糖水平相對其他季節較低，但是絕不可以隨意停藥或減藥。夏日炎炎，酷暑難當，糖友的飲食就更應該注意調節，不要盲目地吃，也不要過多地吃，更不要因為夏季水果豐富而管不住嘴。

     夏季天氣熱，很多糖友都喜歡吃涼拌菜，既可以減少油和鹽的攝入，又能提供營養。但是專家提醒，糖友如果患有胃腸道功能紊亂，一定謹慎食用涼拌菜，一次食用量不能過多，也不能過涼，否則容易出現明顯的胃腸道不適，比如腹脹、無痛性腹瀉等情況。涼拌用的蔬菜必須新鮮，清洗干淨，吃的時候最好用熱水焯一下，減少細菌的滋生。一定不能吃隔夜菜，可能因為劇烈腹瀉發生嚴重脫水，導致糖尿病患者高滲性昏迷，死亡率較高。
     《健康時報》報道，很多糖尿病患者害怕夏季血糖升高，有不敢吃主食的情況，加上夏季炎熱，本來就容易讓人沒有食慾，不想吃主食。其實，穀類是飲食的基礎，是每日能量的主要來源，如果主食攝入量過少，就會由體內脂肪分解供能，還會分解產生酮體，如果超過肝外組織利用的能力，就會引起血中酮體升高，可致酮症酸中毒。如不及時救治，甚至會發生昏迷和器官衰竭。因此糖友一定要保證每天攝入主食至少200克，並且注意粗細糧搭配。
     夏季的新鮮水果很多，色味誘人。很多糖友知道不同的水果血糖生成指數不同，於是認為可以放心大膽地多吃些血糖生成指數低的水果。
     專家認為，這種觀點是患者的誤區。比如荔枝口感很甜，血糖生成指數相對較低，但荔枝所含的碳水化合物卻是比較高的，如果過量食用，還是會引起血糖明顯升高。所以，血糖控制不穩的患者最好別吃水果，不妨食用西紅柿、黃瓜等夏季時令蔬菜來代替水果，這也是很不錯的選擇，安全又新鮮。
     對於糖尿病患者來說，如果出汗過多，會導致體內的血糖波動，容易出現低血糖的現象。因此，糖友夏季每天飲水至少1500毫升，出門時記得帶上一壺白開水。
     經常有一些糖友覺得食物吃多了，增加口服降糖藥就可以了。專家提醒，這樣做不僅會增加身體臟器代謝藥物的負擔，還可能造成較大的血糖波動，對糖友很是不利。
     糖友想安然度夏就一定要堅持平衡膳食，控制每天攝入的總能量，除了關注食物的血糖生成指數，也要關注碳水化合物含量，這樣才能管好血糖。