臨近六月，來就診的客人們，交流最多的就是暑假回國探親的事。我聽到最多的一句話就是：國內熱死了，我現在就犯怵！
      張太太闖進診室，就急切切地說：“我要回國了，趕緊幫我治治！”我安撫她坐下，說：“別着急，你最想解決的問題，按重要順序排三個給我。”她說：“先說我這臉，在國內臉上的斑沒這麼厲害，後來才知道加拿大的紫外線是國內的七倍，前兩天又去帶孩子去美國玩，瞧瞧，我怎麼回去見人哪？”
      我笑笑說：“你的斑主要臟腑失調引起的，再加上這裡強烈的日曬。不過現在距回國還有一個多月的時間，完全去掉是不可能的，我會和我們這裡的美容師，給你制定一個急救方案，內調外治，能夠淡化，等你回來還要繼續調理。這是第一條。還有的問題是什麼？”
      張太太回答說：“還有就是回去以後，走親訪友，聚餐會面，稍微累點就氣喘吁吁，心慌頭暈，再加上那桑拿天，去年就中暑暈倒了一次。”
      張太太屬於那種典型的陽虛氣虛、氣血不足、脾胃不和的體質。中醫講，暑為陽邪，最消耗人的能量。在夏天之前，沒有補足氣血，就經不起暑邪的“折騰”。
      我在給張太太胃經、脾經上取穴，做針灸治療的同時，告訴她，按照中醫五行理論，夏季對應的臟腑是心，平時常講夏季養心。而心屬火，心火生脾土，就是說，要趁着這個時候，做足功課，來提升脾胃的功能，脾胃好，氣血足，身體就儲存了足夠的“銀子”。
      同時，我在張太太的關元、氣海上，施以艾灸，不一會，她就覺得小腹暖暖的。夏天是自然界陽氣最旺盛的時候，在這兩個穴位上艾灸，最能溫元補陽，增強體質，養生駐顏。我叮囑張太太，回國以後，每天的中午最好小睡一會，睡好子午覺，也能補氣血。
      張太太提出的第三個問題，就是暈車暈機，以及乘飛機時感到焦慮緊張。這也是一種常見病。這些症狀在脾胃虛弱，睡眠不好的時候，就會加重。
      中醫認為此病因多是心脾虧損，氣血不足，不能上充髓海；或是因吃太多油膩厚重辛辣的食物，導致痰濕，以及精神緊張，氣鬱化火。治療時也是以健脾胃，補氣血為原則。我給張太太在足三裡、神闕、內關、豐隆、脾俞等穴位針灸，並配合拔罐，同時教給她幾個暈機時按摩的穴位。
      等她的三個問題提完之後，我委婉地對張太太說：“回國就要見到老公了，可不要總是這麼急躁、焦慮，表現要溫柔些喲。”
      她立即轉過頭大聲回應：“這是最大的問題！我最近兩年不知道怎麼了，情緒特別不穩定，別人一句話不對，馬上就發火。”
      “這才是你最該解決的問題。臟腑失調，就會馬上表現在情緒上，也是你們這些四十幾歲的女性，最常見的症狀。我給你做的這些調整，已經包括了這個問題。難得和家人團聚，回國一定要帶着儲備給身體的銀子、一副好心情、一副靚容顏，也好讓家人放心、開心。”我告訢她。

      孫玉珩主任醫師
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