選擇好性愛時間，對夫妻來說很是重要。但是，有些丈夫總是在不恰當的時間提出要求，這樣不僅滿足不了自己，還會令對方產生反感，造成短時間的性冷淡現象。次數多了，就會影響夫妻二人的感情。

      一項針對女性的調查發現，對於大部分的妻子來說，丈夫遲遲不肯上床睡覺，或是到了她睡意惺忪時提出要“溫存一番”，都會引起她們強烈的反感。有56%的女性提出，自己會時不時地拒絕丈夫，因為“對方提得不是時候”。
      導致妻子“性不在焉”的原因有很多，比如人在情緒不佳時，性慾容易暫時減退。尤其是女方感到勞累卻要勉強應付時，極易出現對性生活的反感，久而久之就可能形成性冷淡或性厭惡等。因此若轉天要繼續上班，那麼選擇在深夜十一二點進行性愛，不是個明智之舉。
      要解決這樣的性不協調，一方面妻子要主動和丈夫溝通，說明自己的勞累，還可以直接告訴對方“如果你早些上床，我想我們一定會有更充分的時間纏綿”。另一方面，可以將性愛安排在不繁忙的周末，免去妻子的顧慮。
      有些人覺得，洗完熱水澡放鬆一下，更有利於性愛。但專家指出，洗完熱水澡，至少要隔半小時才能享受性生活。因為人體是一個極為敏感的生理系統，對溫度的反應非常靈敏，哪怕只是0.1攝氏度的微妙變化，都能引起體內各種激素的成倍改變。
      一般溫度超過33攝氏度時，皮膚的感應度就開始下降。很多人會出現皮膚潮紅，略有麻木的感覺。而人們常說的熱水澡，多是指水溫在38至40攝氏度，用手試一下，略有點燙，這當然會使觸覺下降。所以，在性生活前應盡量避免洗熱水澡，沖個涼就可以，且水溫在35攝氏度左右為宜。如果確實要洗熱水澡，那麼就等皮膚溫度降下來再進行性愛，如此便對性慾沒有什麼負面影響了。
      還有的夫妻選擇在吃飽之後進行房事，但此時胃腸消化、吸收食物等都需要能量，於是血液在胃腸的供應量會相應增加，而身體其他部位的血液供應量會相應減少，這樣會影響男性勃起和正常的性感受能力。此外，如果在就餐過程中大量飲酒，多數女性與部分男性還會出現性慾下降的情況，這也不利於進行性生活。不過在性愛之前適當吃些碳水化合物則有利於提高性愛品質，因為它能迅速補充能量，保持男性持久勃起的狀態。偏愛肉食的人，也可以適量吃點動物肝臟、魚類或貝類食物，但不要吃高脂肪高熱量的牛肉和豬肉。
      吃完飯後，建議最好休息一個半小時左右，再和伴侶享受魚水之歡。