除了鼻腔疾病外，高血壓也可能引起鼻出血。因此，患者一定要注意控制好血壓。圖為長春市民在醫院量血壓。

鼻出血在生活中很常見，通常是鼻腔疾病引起的，其實，全身疾病如高血壓、急性發熱性傳染病、血液病等都可能導致鼻出血。

      金先生晨起時感到頭有些眩暈，他以為是頭天晚上的酒勁兒作怪，便沒在意。在洗臉時，鼻子突然流血，他也沒當回事，找了些棉花塞上。可過了一會兒，血仍止不住，無奈中他來到醫院就診。醫生在為他止血的同時，還測了血壓，結果血壓竟高達180/100毫米汞柱。而此前，他根本不知道自己患有高血壓。
      據《廣州日報》報道，專家介紹，在臨床上，鼻出血較常見，既可由單純的鼻腔疾病引起，也可由全身疾病如高血壓、急性發熱性傳染病、血液病等引起。高血壓引起的鼻出血既可見於老年人，也可見於年輕人。年輕人主要是疲勞、睡眠不足等因素引發的一過性高血壓性鼻出血；老年人則多是高血壓病引起的高血壓性鼻出血。有的病人血壓並不算高，所以當他發生鼻出血時，高血壓的因素往往被忽視了。
      專家指出，高血壓引起的鼻出血，約佔鼻出血病人的40%。高血壓、動脈硬化患者鼻腔血管脆性增加，尤其是鼻腔後部血管彎曲度較大，經常接受血液衝擊，在血壓波動時，鼻腔血管就易發生破裂出血。
      此外，長期高血壓也使鼻腔靜脈系統處於淤血及擴張狀態，一旦血壓波動則易使鼻腔靜脈破裂。高血壓病人鼻出血預示血壓不穩定，還要引起高度警惕，因為這往往是中風的一種征兆。據臨床觀察，中老年高血壓患者，在鼻出血後1至6個月內，約有50%可能發生中風。
      因此，高血壓患者首先要控制好血壓，尤其在疲勞、睡眠不足、受涼感冒、氣溫變化較大時，更應注意監測血壓，防止血壓波動。其次，要保持心情開朗，情緒安定，正確對待日常生活中的各種刺激，不生氣、少激動。再者，要少做屏氣動作，便秘者應及早治療，以防過度屏氣導致鼻腔血管破裂。另外，飲食要平衡，除米麵、豆類外，要多吃新鮮蔬菜和富含維他命C、鉀、鎂的水果，如香蕉、蘋果等，常吃些香菇、木耳、黑芝麻、魚蝦、牛奶、大蒜等，少食動物油、糖類，少吃動物內臟及肥肉。此外，早起喝涼開水500毫升，一日三餐多喝些水，有助於血液稀釋。最後還應慎用有升壓作用的藥物。