腰部不適，適當休息和鍛煉可緩解，因此人們容易忽視腰部疾病。圖為一位老人在健身。

      很多人對腰痛都不會特別在意，排除了腰間盤突出等病症後，其實腰痛還有可能是強直性脊椎炎的表現。
      李先生連續幾個月都喊腰痛，但一直沒有特別注意，近日到醫院一查才發現，他患的是強直性脊椎炎。
      強直性脊椎炎早期的症狀並不典型。因為腰痛，且經過適當的運動就會緩解，因而很多人都會以為是腰肌勞損、腰間盤突出等，所以並不加以重視，以至於貽誤了治療。
      除了這些症狀外，關節還會有炎性疼痛，隨便的扭一下就會很痛，還伴有關節周圍肌肉痙攣。另外，強直性脊椎病還有一個症狀就是但晨起後有明顯的疼痛感，並且伴有晨僵——即起床後脊椎有僵硬感，持續時間會超過半小時。也有的表現為下半夜疼痛，不過，經活動或服止痛劑緩解。
      專家指出，強直性脊椎炎更傾向於在男性中發病，男女患病比例是5：1。據流行病學研究發現，這種病有明顯的性別和年齡相關性，近80%發於15至40歲之間的男性身上，20歲左右是發病的高峰期。
      對於發病的原因，專家表示，有家族遺傳的人更容易發病。此外，由於環境潮濕、細菌感染等原因，導致自身免疫力的下降，也會誘發該病。
      專家表示，強直性脊椎病嚴重時可能會侵犯髖關節，導致骨頭壞死，以至行動不便。此外，更加嚴重的是侵犯所有的關節和脊椎，導致腰部和頸部僵硬，無法彎腰和扭動頭部，甚而影響到胸部關節，無法正常呼吸。
      專家提醒，如果連續3個月持續腰痛症狀，在久坐或者休息4至5小時就會腰痛，以及有晨僵等症狀要及時到醫院就診，否則隨病情發展，腰部及關節疼痛會減輕，而各脊柱段及關節的活動會受限，甚至出現駝背畸形。

      天天吃雞蛋 婦女死亡率高
      在日常生活中，雞蛋是最普通不過的營養食品，常認為它有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老等作用。然而，日本科學家進行的一項長達14年的研究發現，與同齡人相比，每天吃1個或以上數量雞蛋的婦女，與每周只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比， 死亡率要高一些。
      日本學者對9300名男女進行跟蹤調查發現，每天吃一個雞蛋的婦女，死亡率比每周才吃上一兩個雞蛋的婦女要高出22%（年齡、吸煙習慣和體重等因素不計），每天吃兩個甚至以上數量雞蛋的婦女死亡率更高，不過這部分婦女的數量不多。
      吃雞蛋數量最多的婦女，因患上心臟病和中風而死亡的概率也要高一些，儘管從統計角度看，兩者之間的聯繫並不十分緊密。學者們認為，這也可能和婦女很少死於這兩種疾病有關。