天氣變熱，衣衫漸薄。為了讓身材顯得更加凹凸有致，不少愛美女性都用塑身衣或束腰帶把自己的小肚子或多余脂肪藏起來。不過，這種“藏肉”方式卻會引起便秘、痔瘡復發等症。
      適當穿塑身衣，可以讓身體保持良好體型，如果長期穿則對身體不利。因為塑身衣將腹部緊緊包裹，使腹腔內胃、腸等器官受到壓迫，從而導致胃腸功能不斷降低，消化系統功能減弱，最終造成便秘。這種現象在臨床中常見。
      另外，整天被塑身衣包裹，過度地壓縮了肌膚和內臟，還會使軀體的血液循環及肌肉活動受到影響，使人感到呼吸不暢，下肢靜脈血液回流受阻，引起下肢水腫、靜脈曲張等疾病。
      長時間穿塑身衣還易引發頸椎病，因為過緊的塑身衣會壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又會影響椎神經、椎動脈，出現上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶等症狀。因此專家建議，女性應避免長時間穿塑身內衣，並要注意經常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶。
      除了頸椎病和痔瘡外，塑身衣對女性健康的影響還遠不止這些，它還是一些婦科疾病的禍首。緊身內褲會使陰部的分泌物聚積，在濕悶環境中無法散發，刺激外陰引起外陰炎。而塑身衣太緊，會使大腿部皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖，甚至會逆行感染誘發尿道炎、陰道炎、盆腔炎等。穿塑身衣還會影響血液循環，對於未生育過的女性來說，盆腔血液循環不好，會造成盆腔瘀血和子宮發育不良等疾病，嚴重者會造成不孕。
      塑身衣還會讓皮膚無法自由呼吸，容易引發微循環障礙，影響皮膚正常的營養代謝。
      尤其是在出汗後，汗液不能及時發揮，易造成毛孔阻塞，引起毛囊炎。
      所以每次穿塑身衣的時間不要過長，一般一次穿不要超過4小時，而且不能天天穿。如果在穿塑身衣時感到不適，一定要盡快停用。