適度的戶外運動可以增強身體免疫力。圖為在國際戶外運動博覽會上，參觀者在工作人員輔導下玩“太極柔力球”。新華社

春天，萬物欣榮，生機蓬勃，是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期，然而春季乍暖還寒，氣候很不穩定。專家提醒，腎病患者應密切留意自身病情，可通過適當進補膏方或補品來增強體質和抵抗力，但其間需嚴控水分。

      對於腎病患者而言，雖然春季進補是一個不錯的選擇，但是務必要嚴格控制攝入的水分和鹽分，最好向專科醫生咨詢一下，以便選擇出最適合自己的春季“補方”，做到控制病情和進補兩不誤。
      一般情況下，腎病患者應多吃些低蛋白食物，因為它們可減少人體代謝產物如尿素的產生。例如，慢性腎病患者可在春天適當多攝入一些富含碳水化合物和脂肪的食物。而對於腹膜透析患者來說，則可多攝入不飽和脂肪酸為主的食物，如核桃、芝麻、麻仁等。但值得注意的是，患者在尚未進行透析前和已經開始透析後，蛋白質的攝入量是不同的，患者必須嚴格遵從醫囑，否則很可能導致營養不良。另外，鑒於腎病患者經常伴有血尿酸偏高的情況，而火鍋湯裏嘌呤的含量很高，所以建議腎病患者最好不要吃火鍋。
      腎病患者還應特別留意室內外溫差的變化和早晨鍛煉的適宜時機。初春氣溫低，是感冒和呼吸道感染的高發期，而腎病患者免疫力弱，所以堅持鍛煉是非常重要的。通常，早晨太陽出來後的空氣最為新鮮，被視為鍛煉的最佳時段，但也不可進行過於激烈的運動。
      除此之外，腎病患者在冬春交替季節進行腹膜透析時，也要堅持良好的個人衛生習慣和規範的腹透操作程序。當腹透液在家儲存時需要放置在室內，而不是室外，以免凍裂；對腹透液進行加熱時，則應該用干熱法，即用暖液袋或恒溫箱對其進行加熱，而不能浸泡在熱水中或是放在暖氣片上加熱，以免對腹透液造成不必要的細菌感染。