地震發生時該怎麼辦？有一樣非常重要，就是當地震發生時要保持鎮靜，尤其是大地震發生時，會聽到巨響，不要害怕，這些聲音可能持續數秒或數分鐘，你要保持鎮靜！因為你的鎮靜，才能幫助你自己及別人，你要認識當時的環境，雖然你可能有一個完整的地震計劃，但地震發生時，你可能不是在家中。總括來說，你要躲在安全的地方。在不同的地方場地，應有不同的應變方法。
      當你在家中時：留在家中，離開最危險的地方──廚房，安全的地方是在走廓、角落，躲在大的桌底或任何大型傢具下，保護自己的頭和臉，避免接近門和窗，因為門和窗在地震時可能會突然開關，如果你剛好在附近，就會有機會被撞傷。而窗的玻璃破裂時也會使人很容易受傷。
      在戶外：盡量留在戶外，離開建築物及電線，因為倒下的建築物及折斷的電線都很危險。
      在室內：不要走出建築物外，因為你有可能被跌落的物件擊中，尤其是建築物的旁邊行人道特別危險。
      升降機內：當地震發生時，按動各層的控制，盡快離開升降機，在高層大廈內，你會發覺火警鐘不響及電力會被切斷。
      在公路上：如果在車上，把車駛離開公路，使公路保持通暢，離開有建築物的地方，例如天橋、隧道、公路交界處，留在車內。
      在公眾人多的地方：例如在商場內，找地方躲起來，避免遭人踐踏，在最近的商戶躲起來，離開玻璃窗、天窗附近。
      停留在以上所談的地方，直至地震及余震完全停止，保持鎮靜及互相幫助！