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走出抑鬱症的認知誤區(下)
( 2011-04-08 )





      誤區四:認為僅是身體問題而非精神問題。
 許多抑鬱症患者就診時往往以軀體的各種不適為主訴,掩蓋了其內心的無愉快感、無興趣、精力缺乏等抑鬱體驗。這種隱匿性抑鬱症,臨床常常被誤診和漏診。而這些身體的不適往往屢治不效,而隨抑鬱症的康復,身體不適症狀也得到緩解。
 誤區五:抑鬱症均由外來刺激引發。
  雖然抑鬱症與性格、生活事件有密切聯繫,性格內向、不開朗的人,在不良生活事件發生後,更容易得抑鬱症,但抑鬱症並不均由外來刺激引起,臨床根據發病的主要原因分外源性和內源性兩種。所謂外源性抑鬱症指由外來刺激(精神因素和社會因素)引發的抑鬱症。而內源性抑鬱症多與遺傳有關,一般由內分泌紊亂、甲狀腺功能減退、糖尿病等引發。
  誤區六:抑鬱症對女性更具有威脅。
  事實上,憂鬱症並不專屬任何特定人群,可發生在任何人身上,不管男女、貧富、城鄉。雖然女性患抑鬱症的人數確實比男性多兩倍,但這並不等於說抑鬱症對女性更具威脅。男性遭遇抑鬱症時往往比女人更難意識到自已的心理出了問題,在崇尚男性力量的社會裏,男人表現出任何脆弱都不會得到社會同情。因此,男人即使得知自已得了抑鬱症,也不輕易向他人求助或接受治療。
  誤區七:所有抑鬱症患者都以情緒低落為主要症狀。
  大部分抑鬱症患者的主訴症狀是情緒低落,但有些抑鬱症患者同時具有抑鬱和躁狂兩種極端心情,所以部分抑鬱症亦表現情緒高漲,精力充沛,自我感覺好,甚至出現輕率行為如開飛車、盲目投資等。
  誤區八:顧慮抗抑鬱藥物的副作用,拒絕抗抑鬱藥治療或以保健品代替抗抑鬱藥。
  因為存在“是藥三分毒”的認知,害怕藥物有依賴性、成癮性而拒絕抗抑鬱藥治療,有的患者盲目聽信各種保健品的療效,而以保健品代替抗抑鬱藥,結果必然是貽誤病情。根據美國精神科學會建議:任何認為自己患有抑鬱症的人,都不應該用非醫生推薦的療法給自己治療。
  誤區九:完全依賴抗抑鬱藥物。
  抑鬱症患者因病情輕重臨床表現差異很大,其治療效果也因個體不同存在很大差別。據美國精神學會表示,迄今所有的抗抑鬱藥療效為50%~70%,抗抑鬱藥不可能治好所有的抑鬱症,必須是實施個體化綜合治療方案,綜合使用中西藥物治療、心理治療,運動治療,行為治療,中醫治療、食療等,以提高治療效果和治癒率。
  誤區十:迷信某種新藥具有立竿見影之效。
  至今為止,尚無一種藥物具有立竿見影的藥效。即使科學地對症下藥,效果至少也要2-3周後才開始出現,所以不可偏聽偏信,頻繁換藥。
  誤區十一:症狀消失後馬上停止治療和用藥抑鬱症屬復發率極高的疾病,即使抑鬱症狀已經完全消失,但潛在的病根仍未徹底清除,所以症狀消失後不能馬上停止治療和用藥,必須完成足夠療程來鞏固療效。
  誤區十二:抑鬱症是流行的“現代病”,是“不治之症”。實際上,抑鬱症是歷史悠久的疾病,雖然至今對抑鬱症在病理學上的起因仍不明了,但目前80%的抑鬱症患者經科學治療是可以獲得痊愈。總之,抑鬱症是一種可被治療的嚴重危害身心健康、令人極端痛苦的情感障礙性疾病,早發現,早診斷,早治療對擺脫抑鬱,早日康復,減少復發都有非常重要的意義,抑鬱症狀的改善能幫助慢性軀體疾病的康復。