大家知道，機器用久了會磨損，必須要停下來檢修，同樣對頸椎病人來說，最好的保養方式就是制動休息，頸椎牽引療法就屬于這個範疇。
      那?，是否所有頸椎病人都適合牽引？牽引能起什?作用？
      理論上講，大多數頸椎病都可以牽引治療，尤其是頸型、神經根型及交感型頸椎病常作?首選療法，但對于脊髓型頸椎病，脊髓受壓較明顯者及有明顯頸椎節段性不穩者應禁牽引。
      頸椎牽引的方法很多，廣義講從頸圍到顱骨骨牽引，都屬于牽引範疇，目前臨床應用最多的是頸圍及頸枕牽引帶牽引。
      一.頸圍又稱"?帶型頸部牽引器"，因其簡便、安全，可自行操作，故常被推崇?頸部保健用品。由于頸圍牽引力度和角度難以量化，其治療作用相對其他牽引法則較差,故一般多用作頸椎病康復保健。其作用有：
      1. 限制頸部的過度活動
      儘管頸圍對頸椎正常活動的限制僅?其活動量的20%，但在限制突然外力所引起的超限活動則有明顯的作用。
      2. 緩解椎間隙內的壓力
      在屈頸狀態下，椎間隙內壓力升高，變性的髓核容易向後方移位突出，戴上頸圍則可避免、?輕這一狀?。
      3. 增加頸部支?作用
      有助改善頸部肌力，利于頸椎病的康復。
      運用頸圍牽引，一般充氣量及時間視耐受程度及舒適度?標準，避免過度充氣刺激或壓迫頸動?竇；對嚴重心臟病、高血壓及過分虛弱的患者，必須在醫生指導下進行；若牽引過程中出現頭暈、眼花、噁心等症狀，應立即停止?及時調整頭頸部位置，以儘快解除上述症狀。
      二.頸枕牽引帶牽引，是目前臨床應用最廣的一種牽引療法,必須由專業醫生指導下運用。其作用?：
      1.有利于椎間隙突出物的還納
      輕重量的持續牽引，可使患節椎間隙逐漸被牽開，利于突出物還納。對早期及較輕病例效果尤?明顯
      2. 恢復頸椎間關節的正常列?
      牽引可逐漸改變不正的列?，但必須是在醫生指導下，掌握正確的牽引角度和力度，?堅持一定的時間。牽引對骨關節有器質性改變者無效。 
      3.放鬆頸部肌肉
      頸型與神經根型頸椎病多伴有頸肌痙攣，不僅引起疼痛，也是造成頸椎列?不正的原因之一。輕重量持續牽引，可使痙攣肌群逐漸放鬆。
      4. 牽開椎間孔
      椎動?在穿過橫突孔時，可能折曲、狹窄，通過牽引可緩解其對神經根及有關血管的壓迫與刺激作用，但因骨質增生者則無明顯效果。
      5. ?輕局部創傷性反應
      在頸椎病急性期，局部軟組織（尤其是關節囊）多伴有水腫、充血、滲出等創傷性反應，使局部組織受壓而出現症狀。牽引可達到固定和制動作用，可使受壓反應迅速消退，較之藥物更?簡便有效。
      不同人所承受的牽引力度差异很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多?6-7kg，一般從小劑量開始，逐漸加大。牽引角度則主要根據發病節段及受累部位而定，多前屈5～15°，避免過伸。椎動?型患者前傾角度宜小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。 
      牽引貴在堅持，由于神經根的水腫消退大約需2周以上，一般要堅持2－3周才能有肯定的效果。總之，牽引必須在專業醫生指導下，嚴格掌握牽引的角度、力度和時間，才能既達到治療效果又不致造成不良後果。（完）