• 字體:

慢性喉炎多因用聲不當
( 2010-05-28 )



孩子們在玩耍時會不由自主地大聲喊叫,若家長發現孩子患上慢性喉炎,要讓孩子多喝水,並及時治療。新華社

兒童慢性喉炎多見於學齡前的兒童,產生這種慢性喉炎的主要原因是用聲過度和用聲不當。從家長的反映情況來看,有的孩子在唱歌、朗讀時會互相比看誰的聲音大;也有的會因長時間鼻塞、流鼻涕、張口呼吸等,使聲帶水腫、充血,時間長了引起聲帶肥厚或聲帶小結,甚至轉變成息肉,造成聲音嘶啞、喉嚨發炎。

      孩子們在一起玩耍時會嘶喊、亂叫一陣;還有的孩子受到家長指責,哭鬧時間過長,這些都會使聲帶產生劇烈的振動。
      兒童慢性喉炎,需要讓孩子少說話,使過累的聲帶得到休息,這樣症狀就可以及早消除。學校老師須瞭解一些兒童發聲的生理衛生知識,告誡孩子唱歌、朗讀時不要大聲叫喊。
      慢性喉炎在任何年齡段都是常見的喉部炎症。
      慢性喉炎的發生與環境、工作性質、鼻咽腔疾病等有一定關係。從環境上看,表現為長期在粉塵環境中工作,如水泥廠、麵粉廠、皮毛製衣廠等;從工作性質上看,教師、商店營業員、歌唱家等,因長時間講話或在嘈雜的環境中長時間講話,易患上這種病症。還有就是鼻腔、鼻竇或咽部慢性炎症,這些部位的炎症可直接擴展到喉部,也可因鼻阻塞,外界空氣未經鼻腔處理,直接經口吸入刺激喉黏膜所致。
      慢性喉炎的治療,主要在於患者要加強自身保健。以下四種方法均能減少聲帶壓力:
      1.適當禁聲:
      由於發聲,聲帶要振動,聲帶振動就勢必加重原有的充血腫脹,因此在治療期間,最好能做到絕對禁聲或者少發聲。
      2.藥液噴喉:
      適用於發炎較重,痰多而粘厚的患者,噴喉時患者需間歇發“呣”聲,使聲門閉合,讓更多的藥停留在聲帶上。
      3.服用健喉沖劑:
      大多數人堅持服用兩到五個月健喉沖劑,可以逐漸減輕症狀。
      4.禁煙、禁喝烈性酒:
      不喝烈性酒可以減少喉炎的發生,還要少吃辛辣食物,多吃青菜水果。
      此外,經常到公園、林中、水邊散步、鍛煉,新鮮和潮濕的空氣對身體和喉部都有好處。