到瑞詩凱詩不必戴錶，因為每到整點，都會傳來鐘聲。梵唱就像空氣般存在，隨時飄來印度教徒安詳低沉的吟唱。美聯社

以印度為主題拍攝的電影《貧民窟的百萬富翁》最終在第81屆奧斯卡頒獎典禮上捧得八座小金人，獲得了影視界的巨大成功，這令印度舉國歡呼。這部影片在世界各國的陸續上映，讓世界各國人民對印度這一古老神秘的國度有了進一步瞭解，並更加神往。

      印度是世界四大文明古國之一，曾創造了燦爛的印度河文明。幾千年的文明積澱使印度成為一個充滿神秘色彩十分迷人的國度。
      近年在世界各地興起和大熱的瑜珈，印度作為瑜伽的起源地，印度旅遊局特別推出瑜伽遊。瑜伽並非只是一套流行或時髦的健身運動這麼簡單，瑜伽是一種非常古老的能量、知識修煉方法，集哲學、科學和藝術於一身。只有你身臨其境才能學習到正宗的瑜伽，讓你如何使身體健康運作的同時也增加了身體的活力。同時培養心靈和諧和情感穩定的狀態也引導你改善自身的生理、感情、心理和精神狀態，使身體協調平衡，保持健康。
      印度給遊客最深刻的印象就是她的多樣性，多樣的宗教共存、多樣的歷史文化、多樣的地理環境、多樣的民族風情……在印度悠久的歷史長河中尋求到了平衡，還有數不完的名勝古跡、旅游資源、瑜伽……都深深地吸引著我們來到印度，尋覓屬於我們自己的那一份寧靜和平衡。
      現代社會中，人的直覺很大程度上被繁忙的生活和功利的欲望阻斷，而旅行則能將失落的直覺重新喚醒，特別是在每個人都崇尚直覺的地方。瑞詩凱詩(Rishikesh)就是這樣一個地方。在這裏，你會感覺每一個人都和繈褓裏的孩童一樣思維簡單，充滿並相信直覺。
      從新德里往北行駛200多公里，就能到達瑞詩凱詩，卻需要6個多小時路程。一路上，密集的城鎮、隨時橫穿出來的電單車、見縫插針的水果雜貨攤、響到耳根發毛的喇叭聲……一切塵囂之上的躁動都可能出現在公路上，這是印度的生活秩序。當恒河與喜馬拉雅山在車窗旁出現時，一切歸於安靜。如同經歷過大雨之後望見陽光，紛亂之後的安寧最能讓人記憶於心。
      在恒河邊找到一家靜修中心住下，陽台下便是恒河。每天清晨和傍晚，恒河邊都會有祈禱儀式，人們通過音樂、舞蹈來感謝恒河母親的養育。這裏的共通語言只有一句話“Om Shanti”，意思是“和平的靈魂”，代表宇宙的第一個聲音和起源。
      瑞詩凱詩之所以成為“瑜伽之都”，與獨特的地理位置不無關係。
      小城位於喜馬拉雅山腳下，聖河恒河邊，而在印度人的心目中，喜馬拉雅山是濕婆居住和修煉的地方，幾千年來，期望通過修煉而擺脫生死輪回的人們聚集在這裏，冥想世間哲理並反思對生活的態度，瑜伽文化由此誕生。瑞詩凱詩被一種神聖與神秘的氣息環繞著。
      一年四季，上百萬印度人舉家來到這裏，利用假期完成心靈修行。僅5萬人口的聖鎮上，居住上萬的朝聖者。從的士司機到導遊到餐廳侍應，都能給你滔滔不絕地講述和瑜伽有關的故事。常常看到身印度民族服裝的西方人，隨身背瑜伽墊，像苦行僧一樣神色堅定地穿梭於街頭。
      聖鎮被恒河一分為二，走過60多米長的橋面，便是總長約一公里的“瑜伽一條街”。它沿河而建，密密麻麻排列著各種各樣的瑜伽學校。瑜伽學校的規模和特色都不相同，有的與印度教廟宇融為一體，有的則和普通青年旅館沒什麼兩樣。除了恒河兩岸，山上也有不少靜修中心，加起來足有上百座；不過無論教派如何，共同的規定是晚上10點必須返回住處。
      在瑞詩凱詩練瑜伽，感官和直覺要比來之前清晰、敏感許多。瑜伽教室是一個空蕩蕩的大屋子，與國內瑜伽館不同的地方有兩點：第一，沒有背景音樂，卻能聽到山的呼吸、河的流淌；第二，教室窗戶大開，喜馬拉雅山上飄來的微風穿堂而過，直覺自己與天地合為一體。
      至於老師教授的內容，並沒有什麼高難動作，但一招一式拆解出來，絕對有板有眼，平淡中見神奇。如果你願意，那麼某一棵參天大樹下、某一塊山石、某一段河岸，你都可以盤腿而坐，靜養心頤。關於瑜伽，在這裏等同於直覺，有了直覺，你就會與恒河之水一樣，心馳神往，無拘無束。