電視劇《高地》32集戲份有九成集中在和平年代，新老兩代優秀軍人在事業以及情感上展開了激烈的鬥爭，而結局卻逃不掉他們之間深厚的情誼。這次互相“鬥法”的兩位主角由侯勇和林永健扮演，加上年輕一代的沙溢，三個男人也湊成了一台好戲。三位主演對收視充滿信心：“我們的《高地》，比《激情燃燒的歲月》更激情，比《亮劍》更亮。”
      《高地》寫了兩個曾經默契的軍人因為一場“雙榆樹戰鬥”而出現誤會，一生在誰應該登上高地榮立頭等功的問題上爭論不休。為了捍衛榮譽、爭奪精神高地，蘭澤光和王鐵山的軍人生涯跌宕起伏，盤根交錯，演繹了和平時期兩個軍人糾纏一生的“鬥爭”故事。
      在戲中，侯勇主要是與林永健演對手戲，兩個人演得各有特色。比如劇中有一場戲，蘭澤光和王鐵山為爭奪女衛生員楊桃為妻而展開的一場口水戰，詼諧幽默地展現了兩個男人的光明磊落，表演有滋有味，看得現場的工作人員連連鼓掌叫好。為了能與侯勇爭鬥得不一樣，林永健可謂費盡了心思，他揣摩到每一個細節。比如楊桃送給蘭澤光和王鐵山大餅吃這場戲，侯勇馬上大口地吃，而林永健卻捂在胸口捨不得吃，一副很珍惜的樣子，與侯勇的表演形成了反差，讓人看了就想笑。
      林永健當演員多年，可一夜走紅卻因為在中央電視台春晚上的“反串”。從那之後，林永健出演的大部分角色都是幽默、詼諧、不調的人物，一本正經演軍人還是頭一次。其實在拍攝之前，該劇導演劉家成對林永健的表演也有點擔心，因為他的長相和動作、眼神都有一股“壞勁”，反派的色彩比較濃。後來經過與林永健的不斷交流，導演發現他的這種詼諧幽默的表演風格反而使這個人物更有意味，很獨特。
      對《高地》中的正面軍人形象，林永健自己其實也有點“受寵若驚”，“這還得感謝《高地》的總製片人，是他主張用我，他對我說，我用你是為了?珖反角正演?玼，塑造與其他軍人不一樣的新形象，同時能與侯勇的表演拉開距離，這樣兩個人就爭得起來、掐得起來，更有戲。當時，我感到自己的壓力很大，但細想想覺得很有道理，這能挖掘我另一面的表演潛能。現在演起來，我自己都覺得過癮！有意思！”
      《高地》中的侯勇和林永健扮演的是老一輩革命軍人，而以沙溢飾演的沈東陽為代表的“新人類”則是軍營中的後起之秀。雖然接拍了不少電視劇，但剛剛和觀眾見面的《高地》則是沙溢從《武林外傳》走出來之後不久就開機的電視劇。開拍之初，沙溢一直在找尋這個角色，他的睿智、機警，他的深沉和責任感，他的一點點不刻意的轉變等等，直到感覺自己完全可以駕馭這個角色才鬆了一口氣。但在表演的過程中，還會遇到各種各樣的問題。
      沙溢的狀態也逐漸被角色改變了。沈東陽的睿智、機警、不服輸、責任感，讓他也重新審視自己。他說：“劇中的沈東陽認為，男人在不同階段，心中都有一座不同的?珖高地?玼。你要麼就努力征服它，要麼就永遠仰望它，沒有第三種選擇。而我現階段要征服的高地就是我自己！”沙溢表示《武林外傳》後他嘗試轉型，而現在《高地》中的表現則算是他的又一次蛻變。