於存海一家。
移民初來乍到加拿大，對當地有很多生動的說法。發達國家加拿大被說成是“艱難大”，吃了上頓沒下頓；被稱為世界上最適合居住地方的溫哥華，被形容為無聊沒機會的地方，這裡的安逸慢節奏生活被稱為“溫水煮青蛙”。
移民都是自己的選擇，沒人逼你來。剛開始的不適應、牢騷過去後，每個移民都需要面對現實，重新調整定位。不適合在溫哥華開始新生活的，往往也理性地選擇了回流。
堅韌勤勞的山東人過去就有闖關東的傳統，改換生活環境對他們來說不是大問題。來到溫哥華後，很多山東移民慢慢地適應環境，一步一步地融入了社會。
一位山東移民說：“移民就像移一棵樹，移活了，就成功了。”本專題採訪了幾位山東移民，講述了他們適應新環境，開始新生活的故事。
開中醫診所 生意生活漸入佳境
見過於存海一家四口的人，都會感受到他們家庭的溫暖和睦。兩個女兒相差10歲，小女兒是在加拿大出生的。太太斯文賢淑，孩子活潑可愛。於存海喜歡大家庭生活，他這兩年特意減少了工作時間，多在家陪伴家人，剪草、修陽台、刷油漆。來加拿大7年了，他越來越喜歡這裡的安寧日子。
曾一周工作7天
於存海在國內時，大學和研究生都學的是針灸，博士學的是中西醫結合，在大醫院工作多年。2004年，他們一家移民到溫哥華。4月底登陸，6月就開始考針灸牌，10月拿到牌照。2005年1月，他的中醫診所開張，開業後，又考到中藥牌照。他的診所不做全科，而是做治療關節和骨科的中醫專科。
診所開在溫東，Hastings街近Nanaimo街間。這個區域老移民多，其他族裔的人多。但剛開業時，來的主要還是華人。現在6年過去了，他的病人中，華人佔3成，其他族裔的佔7成。
自己開診所，與在國內大醫院做醫生不同。在大醫院做醫生，不必擔心病人來源，病人很多，一天下來很累，有點想逃走的感覺；來加拿大開診所，要吸引病人來，盡量滿足病人需求，剛開業時，他曾經一星期工作7天。僅為了一個病人，他都會專程從北溫的家開車到溫東的診所。
那個病人是印度裔，後來不僅自己有病願意找他，還介紹了很多親朋好友來找他看病。這位印度裔病人後來成了於存海的朋友，當時於存海新開診所，辦公室有些傢俱沒安裝好，他還幫忙安裝呢。
後來很多病人跟他做了朋友。一家一家的人，都很熟悉，很親近。最近，一個5年前的病人因為工傷，又來找他，他們全家人於存海都認識。他的小姨子最近去世了，他把這個消息告訴於存海，於存海也覺得挺悲傷。
一年以後，病人達到500多個，開始進入良性循環；1年半後，病人來源穩定了，三年之後，於存海就心裡有數，不擔心診所的經營了。到現在，病人已經有3000多號，診所漸入佳境。
英語溝通曾是難題
剛開診所時，聽英語是他最大的困難。在國內學過多年英語，看字沒問題，西人說的話基本聽不懂。來診所的病人，可以用肢體語言，於存海憑專業經驗能夠做出判斷。但在英文報紙做了廣告後，西人的電話打過來了，於存海就尷尬了，不知對方說的是什麼。“現在想起來都臉紅，不知道當時是怎麼吱唔過去的。”他說。
記得有一次來了一位西人婦女，問有沒有足底按摩。於存海覺得足底按摩這個詞很熟，但想不起來是什麼，就說有。心裡判斷她到底是看什麼病。將病人帶到房間，按常規給她一件袍子。病人穿了袍子後，於存海才搞清楚她想做足底按摩。
在工作中，於存海的英語才慢慢改善了。
勞逸結合不做工作狂
開診所的初期，病人數量有時會波動，讓於存海有些緊張。他曾跟一位西人病人聊天，擔心自己開診所的地段太窮，病人無錢看中醫。那位西人說：“不是這樣，這裡的人太有錢了。”於存海慢慢發現，加拿大確實是富裕國家，不管是溫哥華東區還是西區，對生活水準的要求都高，他們願意為了健康而花錢。而且醫療保險也對他們看中醫有一定保障。
在中國做醫生時，於存海每天看30至40個病人。在加拿大新開診所時，于存海曾保持中國的節奏，最高時一天看27個客人。後來，他到西人開的診所參觀，發現了不看那麼多病人的優點。“看的病人太多，會照顧不好。”他說。於是他調整了看病的節奏，一個小時只看一個病人，或是兩個小時看3個。
因為業務繁忙，於存海找了個搭檔，還請了三四個按摩師。搭檔也是針灸專業的中醫，擅長內科、婦科，兩個人可以互補。這樣，於存海就沒那麼疲勞了。
中間還有一個插曲。一位開診所的中醫朋友回流，于存海頭腦發熱，就把診所接手了。他請了兩個醫生去那個診所做，但越做越不好。兩個醫生水平都不錯，但為什麼做不好呢？於存海發現，在加拿大，病人是奔醫生來的，不是奔診所來的。“診所不是多就好。”於是他關閉了那間診所。
為了更好地享受生活，於存海漸漸地調整自己的工作時間，從7天工作改為6天，再減少到5天。
工作生活都有樂趣
雖然來溫哥華只有7年，於存海卻搬了多次家。剛來溫哥華時，於存海一家住在烈治文，之後搬到北溫，再搬到高貴林港，現在已遷到本拿比。他們一家很喜歡本拿比，打算在本拿比常住下去了。
小女兒出生後，於存海覺得家更像家了，他很享受跟家人相處的時光。
來加拿大後，雖然經過了一段時間的適應期，但他一點也不後悔。在國內，他是副教授級，收入不錯，在國內很受尊敬，而且說話是有權威的。來加拿大開始做中醫時，感覺自己像個技術員，不能主導治療，要靠家庭醫生介紹過來。似乎是在幫家庭醫生看病，沒處方權。
慢慢地，通過治療病人，解決一些家庭醫生、專科醫生解決不了的疑難雜症，於存海慢慢得到了病人的尊敬，病人過節會給他送卡片，住在周圍的病人，路過他的診所也會跟他打招呼。
在加拿大的時間久了，於存海也像當地人一樣願意幫助別人。他經常義務地為中醫愛好者做講座，參加中醫界的義診。開始時講座義診，是為了增加病人，做久了，就樂在其中了。有時講座完了，聽眾跟他要名片，他卻發現忘記帶了。
慢慢地在加拿大安居樂業，他找到了自己的位置，也找到了工作和生活的樂趣。
自立門戶 生活比國內充實
在國內部隊工作的段惠志，一家人隨太太技術移民到加拿大，來了5年多了。剛開始時做建築工，現在已經自立門戶創業了。
來一星期就做了泥水工
回憶起剛到加拿大的情景，他說，不到一星期，就找到水泥工的活兒，兩個多月後，找到了蓋房的工作。一開始時，幹的是搬木頭、遞工具之類的雜活兒，慢慢地學會了技術含量高一些的工作。他在幹活兒時，有意識地學習，自己看圖，研究合同。不懂的，就問同行業的朋友。花了一兩年的時間，才把這一行業琢磨透了。
為別人打工4年多後，他自己做了老闆，現在超過一年了。他做的是屋架這塊兒，屋子的框架出來了，窗子裝上去了，他們的工作就完成了。
自己做比打工要擔風險，如果做完了，通不過驗收就麻煩了。所以，要把好關，不在原則問題上出錯。雖然請了人，主要的活兒還是得自己幹。“最難、最重要、最危險的事，都是老闆上的。好在我過去是帶兵的，體格好。”他說。
不後悔來加拿大
段惠志說，幹這行還是有難度的。現在的房子的設計越來越復雜，最復雜的是溫哥華西區。比如屋頂，以前主要有兩個斜面，現在是屋頂套屋頂，圖紙上標得又不清晰；還要將排水、通風留出來，否則通不過驗收。把工程做下來，靠經驗，也靠悟性。“真要做透，需要十年八年。”他說。
幾年下來了，他做過獨立屋、城市屋、公寓樓、倉庫，經驗越來越豐富了。
夏季的幾個月，他非常忙碌，週末也沒時間休息。不過，他每年也會抽出時間與家人到處遊玩，去美國的洛杉磯、迪士尼、波特蘭，也在卑詩省內游，曾開車去奧肯納根。每年的雨季，他就不做建築，改做裝修。因為雨天做建築太辛苦了。
雖然來加拿大後，幹活很累，但段惠志一點兒也沒後悔來加拿大，他說：“實在做事，比在國內充實。下班就回家，什麼也不用再想。”
從打工到自僱 找到自己位置
王錕是2003年登陸溫哥華的，從2005年底才來常住。在青島是做電腦數據管理的，來溫哥華後打過幾種不同的工，現在自雇，做木材進出口。他很喜歡自己目前自由職業者的狀態。
他說，不管是自雇還是打工，都是一種“馬甲”，靠工作拿收入，不是靠投資賺錢。像走路爬行，沒有翅膀。但人要知道自己哪兒行哪兒不行，找準自己的位置。他喜歡現在沒人限制上下班的自由。“安心上班的人生活質量應該比我好，但我不喜歡按部就班。”他說。
賣魚練攤都幹過
剛來溫哥華時，王錕在一家華人超市賣魚，覺得很輕松。他開玩笑說：“幹這個很容易，我有運動員的底子，大學生的腦子。”開始賣魚之後，他心裡就對在加拿大生存下來有數了。
幹了兩個月後，夜市開了，他頂了人家一個攤位，開了個食品攤，賣牛肉卷。本來連飯也不會做的他，在開張前學會了做牛肉卷。因為沒經驗，也很難預測人流，客人來得多，很快就沒貨賣了，客人來得少又會剩下。溫哥華的人，世界各地哪兒來的都有，口味不一樣，也很難把握。大家都看到夜市的小吃攤旺，一般想不到做這個會虧錢。王錕說，攤位費挺貴，再加上請人和材料的費用、沒賣出去的貨，成本高。很多做小吃檔的人，本職與此有關，鍋碗瓢盆爐灶用本來有的，不像他，什麼都是現添置的。
做進出口華人機會多
夜市之後，王錕又去打工了，去年開始幫人做銷售，也嘗試做包裝盒生意，還嘗試過其他幾種生意，都沒做成。直到進入木材進出口，才慢慢上摸出門道。他說：“在溫哥華開公司簡單，但做起來就不容易了。”
木材行業有資金門檻，想做大不容易。他現在處於熟悉行業階段，正努力維護與客戶及供應商的關係。以自僱為主，90%的業務都是為別的公司做拿傭金的，只有10%的業務是給自己公司做的。
他知道自己的問題在哪兒。木材進出口，技術門檻不高，資金門檻挺高。“買得起，屯不起，周轉不動。驢不走，磨不轉。”他說。他認為自己還處於初級階段。“行內的華人圈還沒轉完呢，前輩還沒認全呢。”他說。
因為中加貿易的發展，他認為發揮自己對中國和加拿大的瞭解和雙語的優勢，養活自己還是容易的。比如，一家當地賣板材的西人公司，與中國一家公司聯繫一年多了，中國的公司並不買賬。王錕幫忙聯系，很快就談成了。現在他們之間的生意做到第二年了。
他覺得關鍵是信任關系的建立，他覺得做這一行，最重要的是溝通和服務。
“對於海外華人來說，娘家有錢了，如果懂得中英文交流的話，就有了很好的機會。”他說。
喜歡當“自由職業者”
比起上班的8個小時，王錕的工作時間長得多，經常是超過10個小時。他舉了某一天的例子說，早晨他收發一下郵件，為客戶報價。10點到機場接一位朋友。午飯是跟供應商吃的，下午拜訪了一個公司，晚上6點跟一位客戶聊了一會兒天，晚上7點回到家。跟客戶在一起，有時只是聊天，並不談正事。
“很多的時間都花在開車上了，簽一個合同有時只用15分鐘，隨後的兩個星期就需要不斷維護。”。有一次去Kelowna，與客戶只談了半小時，再到處逛逛。到另一個小鎮，從溫哥華開車要一個小時，沿途的風光很美，王錕就一路遊玩欣賞，回到家都是後半夜了。
他喜歡這種自由自在的工作方式，也就是做“自由職業者”。
王錕在加拿大的同學，選擇了去上班，為別人工作，如果不想冒尖，認真工作，很舒服，不擔風險。每個公司都需要人守各個環節。
他承認，安心上班的人生活質量高很多，但他更喜歡可以自己安排工作的狀態。
他覺得自己上班也可以坐得住。在出來自己幹之前，曾經考過程序員，老師說他是同學中學得最快的。“人有很多選擇，關鍵是找到自己的位置。”他說。有機會的話他會嘗試，如果此路不通，他時刻準備回去打工。“西裝還留呢。”他說。
來加拿大就要腳踏實地
在國內醫學院教書的于雪燕，來溫哥華後考了執照護士（Licensed Nurse）的牌照，做起了護士。她說，如果我年輕10歲，我一定會在當地讀書，做醫生。但我來加拿大時已經40多了，要學完醫生課程就快50歲了，不想耗那麼多時間，所以選擇了做護士。
她說，即使是醫學院畢業，做實習醫生的名額少，也很難當醫生。在美國，就寬松些。她的一個師妹，在美國做訪問學者後留下來，讀了博士，做了病理醫生。
于雪燕在國內生物學碩士畢業後，就在醫學院教生物化學。1999年到美國，做了兩年的互訪學者，對北美有了初步的瞭解。當時收入雖然不高，但沒有經濟壓力。7年前移民加拿大後，才把謀生當成首要問題。
3個月，她就找到了在大學實驗室做研究的工作，這個活兒壓力大，老闆催命似的要數據，讓她有了打工的感覺。在國內時在大學教書，指導研究生，很受尊敬。來加拿大後，雖然沒真正打過Labour工，但做了一年研究，發現加拿大的科研基金很難找，帶項目的老闆是副教授，不管有沒有資金，他的工作都不會丟，但研究人員就難說了，一缺資金，就解雇人。今年的資金如果沒批下來，就人心惶惶。實驗室裡華人多，為了生存，有些人不僅不幫忙，還幫倒忙。
北美的體制跟中國的不一樣，得到的研究經費是有使用年限的，如果沒用完，到期就會被收回去。如果下一年沒拿到資金，老闆就只能解雇人了。
雖然看起來收入並不高，但只要肯吃苦，還是可以賺多些錢。一位菲律賓同事，極端能吃苦，60多歲的人了，還幹兩個全職工作。另一位同事，在實驗室做兼職的同時，還有一份全職工作。于雪燕在實驗室幹了一年，見識了北美研究人員生存的不易和堅韌。一年後，她被Lay Off，拿EI了。
護士中不乏醫學院畢業生
在拿EI期間，政府補貼于雪燕學了護士。剛開始時她還想學護工，輔導她找工作的經理說，你知道護工需要做什麼嗎？她瞭解到，護工需要用很多體力，又臟又累，但責任比護士小。考慮之後，她覺得自己學護士比較合適。
開學後發現，同學中的中國人有很多是醫學院出來的。在讀護士之前，不少人幹過Labour，比如到服裝廠縫扣子。移民後，生存第一，大家拋開了自己的高學歷和專業經歷，踏踏實實學習新的謀生技能。
一年的培訓項目，讀8個月，實習4個月。強調團隊工作和思考能力，做的作業和中國的不一樣。因為醫學英語于雪燕本來就懂，護士醫療方面的內容也比較淺，所以她並不覺得學護士有什麼難。不過，同學中也有人覺得學得辛苦，要崩潰了。
跟人打交道是必要素質
做護士需要跟人打交道，也需要動手能力，于雪燕都比較擅長，所以工作起來並不覺得怎麼累。在工作的時候，她也在不停地學習。
拿到護士執照後，她護理過需要家庭特別護理的孩子。後來找到老人院的工作，已經幹了3年多了。因為要跟各族裔的病人打交道，于雪燕就有意識地提高自己的英語聽說能力。她很少看中文電視，隨時跟電視學英文。雖然也碰到老年人口齒不清的問題，她跟老外病人交流沒問題。她說，除了語言，交流起來也要考慮到文化、背景的不同。
來溫哥華後，很多技術移民都需要轉行，于雪燕說，轉行是痛苦的，積極的態度非常重要。剛來時，打Labour工是一種過渡，如果長期打就心理不平衡了。她對自己的轉行還比較滿意，現在算是安居樂業了。
于雪燕認同心理學家馬斯洛（Maslow）對人類行為的動機分析。他把人的需要劃分為五個層次：生理需要、安全需要、愛的需要、受尊重的需要和自我實現的需要。她說，移民來到加拿大，要現實一點，生存第一。她的經驗是，搞清楚近期目標和遠期目標，不要給自己太大壓力，慢慢調整自己的定位，適應新生活。
於存海在診所。
於存海夫婦。
